许多人惊奇地发明，他们之所以达不到自己孜孜以求的目的，是因为他们的重要目标太小、而且太隐约不清，使自己失去动力。如果你的重要目的不能激发你的想象力，目的的实现就会遥遥无期。因此，真正能鼓励你发奋向上的是，确立一个既雄伟又具体的远大目的。

　　建立前景

　　实现目的的途径绝不是坦途。它总是出现出一条波浪线，有起也有落。但你可以部署自己的休整点。事先看看你的时光表，框出你放松、调整、恢复元气的光阴。即使你现在感觉不错，也要做好调整规划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己布置休整点。支配出一大段时光让自己隐退一下，即使是分开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时能力更富豪情。

　　每一个解决计划都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力活动者来说，不过是一场场艰辛的竞赛。真正的活动者总是渴望竞赛。如果把困难看作对自己的咒骂，就很难在生涯中找到动力。如果学会了把握困难带来的机会，你自然会动力陡生。

　　撇开朋友

　　直面困难

　　做好调整规划

　　清楚地计划目的是人生走向胜利的第一步，但塑造自我却不仅限于计划目的。要真正塑造自我和自己想要的生涯，我们必需奋起行径。莎士比亚说得好："行为胜过雄辩。"

　　调高目的

　　分开舒适区

　　把握好情感

　　20世纪作者anais nin（阿耐斯）曾写道："沉沦生涯的人没有死的胆怯"。自认为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，伪装自己的性命会连绵无绝。惟有血汗来潮的那天，我们才会计划大事业，将我们的目的和梦想寄托在denis waitley（丹尼斯）称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到性命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能真切地想象我们的弥留之际，会物极必反发生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

　　迎接胆怯

　　一旦控制自我鼓励，自我塑造的进程也就随即开端。以下方式可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

      在我们不断塑造自我的进程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来鼓励，也有可能阻滞我们前进。

　　增强紧急感

　　迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之斗争的目的，它应是你人生的目的。前景必需即刻着手树立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些转变，但不能一刻没有前景。

　　世上最秘而不宣的机密是，克服胆怯后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕战胜的是小小的恐怖，也会加强你对发明自己生涯才能的信念。如果一味想避开胆怯，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最恐怖的莫过于双眼一闭伪装它们不存在。

　　不断追求挑衅鼓励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中筹备迎接下次挑衅之前刻意放松自己和恢复元气的处所。

　　对于那些不支撑你目的的"朋友"，要敬而远之。你所来往的人会转变你的生涯。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉溺。结交那些盼望你快活和胜利的人，你就在寻求快活和胜利的路上迈出最主要的一步。对生涯的热忱具有沾染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生盼望。

　　人开心的时候，体内就会产生巧妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力气。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情感高涨期用来不断鼓励自己。